Pertsonek adinean aurrera egin ahala, haien gorputzak hainbat aldaketa jasaten ditu, besteak beste, kolagenoaren ekoizpenaren beherakada.Kolagenoa azala, hezurrak eta muskuluak osasuntsu mantentzeko ezinbesteko funtzioa betetzen duen proteina da.Hori dela eta, jende askok behi kolagenoa duten osasun produktuak aukeratzen ditu gorputza gaztetzeko.
Behi-kolagenoa behien azala, hezur eta kartilagotik dator.1. eta 3. motako kolageno iturri aberatsa da, ezinbestekoak diren larruazaleko elastikotasuna sustatzeko eta zimurrak murrizteko.Behi-kolagenoa ere onuragarria da artikulazioen osasuna hobetzeko eta hezurrekin lotutako gaixotasunak prebenitzeko, hala nola osteoporosia.
Behi-kolagenoa duten osagarri ohikoenetako bat kolageno-hautsa da.Kolageno-hautsa proteina-osagarri bat da, irabiatuetan edo edarietan gehi daitekeena, larruazal, ile eta azazkalak osasuntsuak sustatzeko.Gainera, onuragarria da hesteetako osasuna hobetzeko eta digestioa laguntzeko.
Behi kolagenoa duen beste osasun produktu ezagun bat kolageno osagarriak dira.Osagarri hauek kapsula edo tableta moduan daude eta erraz hartzen dira.Jende askok nahiago du kolageno osagarriak hartu hautsak baino, erosoagoak direlako eta edonon hartu daitezkeelako.
Larruazal, ile eta iltze osasuntsuak sustatzeaz gain, behi kolagenoak hezurren eta artikulazioen osasuna hobetzen duela aurkitu da.Osasun Institutu Nazionalak egindako ikerketa batek aurkitu zuen behi-kolagenoaren osagarriak hartzeak artikulazioetako mina eta zurruntasuna hobetzen laguntzen zuela artrosia duten pertsonengan.
Hala ere, garrantzitsua da kontuan izan behi-kolagenoaren osagarriak agian ez direla guztientzako egokiak, batez ere esne-alergia edo sentikortasuna dutenentzat.Edozein osagarri kontsumitu aurretik osasun-profesional batekin kontsultatzea gomendatzen da.
Behien kolagenoaz gain, jendeak bere dietan sar ditzaketen beste kolageno iturri natural batzuk ere badaude.Besteak beste, hezur-salda,arrain kolagenoa, eta arrautza-oskolaren mintzaren kolagenoa.Hala ere, baliteke iturri hauek osagarriak bezain erraz edo erosoak ez izatea.
Behi-kolagenoa osasun-osagarri askotan osagai ezaguna da larruazaleko, hezurretarako eta muskuluetarako dituen onura ugariengatik.Hala ere, kontsultatu beti osasun-arloko profesional bati edozein osagarri kontsumitu aurretik, zuretzat egokiak direla ziurtatzeko.Gainera, zure dietan kolageno iturri naturalak barne hartzeak osasuna eta ongizate orokorra sustatzen lagun dezake.
Orain gure prezioabehi kolagenoaoso ona da.Mesedez, jar zaitez gurekin harremanetan libreki informazio gehiago lortzeko!
Argitalpenaren ordua: 2023-06-13
